北青：国足给每位国脚发了一块移动硬盘，里面有专属训练课件
北京时间3月9日，北青《北京青年报》记者@肖赧 撰文谈到了国足近期的国足集训情况。
该媒体表示，正在随队在迪拜拉练的块移课件国脚们，最近两天的动硬身体消耗达到了某种极限程度。这是盘里因为从3月5日至9日，他们要在5个训练日中经历四次“一天两练”，专属期间只有7日“一天一练”。训练
据报道，北青在当地时间8日的国足训练期间，教练组安排了射门专项训练。位国这项训练并非简单的块移课件门前“摆射”，而是动硬队员们要在有防守干扰的情况下，通过传接球配合完成射门。盘里而当天傍晚的专属第二次室外训练，中国队则以高强度11人vs11人分组对抗为主。用国脚们的话说：“教练希望我们能够清楚自己在场上需要做什么，自己应该在什么样的位置上，战术职责是什么。”
该媒体指出，为了让队员们能够加深对技战术内容特别是场上职责要求的理解，教练组还分别给每一名球员发了一块存有训练内容的小型移动硬盘，让他们回到房间后仔细体会。硬盘里存储的内容并非笼统的技战术理念，而是教练组根据每一名球员的技术特点为他们量身设计的专属训练课件。据了解，这种教学方式并非本期海外拉练的个例，伊万教练团队从去年开始就已经将这套学习方法引入到国足备战之中。
按照计划，国足将于10日放假一天，教练组也希望队员们劳逸结合，避免意外伤病的发生。
(责任编辑：探索)
欧洲俱乐部2024收入：皇马年入10亿欧 曼城&巴黎超8亿
阿莫林：点球之前我们掌控着比赛，那个点球改变了比赛的走势
哈兰德称赞张玉宁：出色的射手 发型也很不错
在家诵《地藏经》容易招感不好的东西吗
时隔505天，内马尔重圆“桑巴梦”推荐文章
-
大家去寺院第一件事肯定是上香。然而，其实大多数人都缺乏正确的上香常识，因此才会被各种商贩钻空子利用。所以一直都很想写点文章普及一下上香的知识，希望大家">加入收藏 | 手机请用浏览器访问:http:/
...[详细]
-
问：师父，我原来诵《地藏经》，有的居士说在家诵不好，容易招些不好的东西，只能在寺院诵，真的吗？仁清法师答：哦，所以说你就不敢在家诵啦？假如说，你也这样认为。有好几种方法来解答你这个问题。第一种方法，你
...[详细]
-
如果我们懂得佛门的表法意义，你在寺院里面走一圈，整个佛法统统教给你，你就晓得佛法完全是生活法。 【进山门，入觉正净三门】 一般寺院大门，都有三门，代表从">加入收藏 | 手机请用浏览器访问:http
...[详细]
-
业有三块，我们看这个附表。我们先看左上角有一个“业”，业就是身口意的造作。这个活动一造作时，它能够熏习第八识就是业识），形成一个种子。这个种子有两种情况：第一个是思想的种子。唯
...[详细]
-
国际足联官方：正考虑将2030年世界杯临时扩军至64队2025年03月7日 08:17:06懂球帝 国际足联官方表示，他们正在考虑将2030年世界杯再进行一次临时扩军，
...[详细]
-
恭敬心不仅仅是对佛、对菩萨，对人、对万事万物都要生起恭敬心来。你今天对佛有个恭敬心，就有功德了。你对这个人生一个烦恼的心、嗔恨心、不满意心，马上就抹去了功德。今天对这个人生起恭敬心，对这个狗生起嗔恨心
...[详细]
-
问：请问法师，怎么知道自己应该专修还是圆修？宏海法师答：这个问题实际上就是说怎么拿捏自己的根性，或者是自己的根机适合一门深入专修，还是适合所有的法都修起来，回向往生？首先我们剖析一下，专修、圆修，要应
...[详细]
-
古德说：“身安则道隆。”饮食会影响我们的根身，心识依止根身生起了别，所以根身有障碍，心就会有障碍。譬如佛在世时，周利盘陀伽到斯提国托钵，斯提国当时有毒龙危害百姓，居民请周利盘陀
...[详细]
-
【原文】经言：人之谤我也，出初一字时，后字未生；出后一字时，初字已灭。是乃风气鼓动，全无真实。若因此发嗔，则鹊噪鸦鸣，皆应发嗔矣！其说甚妙。而或谓：“设彼作为谤书，则一览之下，字字具足，又
...[详细]
-
卡佩罗：我不喜欢瓜迪奥拉的傲慢自大 这也让他丢掉了好几座欧冠
卡佩罗：我不喜欢瓜迪奥拉的傲慢自大 这也让他丢掉了好几座欧冠2025年03月7日 19:19:01PP体育 | 体育24小时热点 卡佩罗接受《世界报》采访时，谈到了他对
...[详细]
热点阅读
